- 19 kg
- 20 kg
- 7 kg
Dieta online
Treningi personalne
Plany treningowe
Kobiety w ciąży
W czym mogę Ci pomóc?
Dorota Ostrowska
Stay Fit
Trenerka kobiet i ekspertka treningu kobiet w ciąży
Jeżeli chcesz zobaczyć efekt WOW – spójrz na metamorfozy moich Podopiecznych.
Masz wątpliwości, czy dasz radę? Nie przejmuj się, nie jesteś w tym sama. A teraz? Przed Tobą zdjęcia kobiet, które osiągnęły formę swoich marzeń! Dla mnie nie ma wyzwań "zbyt trudnych". Uwielbiam skomplikowane zadania i jestem w tym naprawdę dobra. Więc opowiedz mi o swoim celu. Pokażę Ci ścieżkę do jego realizacji – i będziemy podążać nią razem.
Nazywam się
Dorota Ostrowska
Certyfikowana trenerka Personalna z wieloletnim doświadczeniem Od 2017 roku zajmuję się kształtowaniem sylwetki swojej jak i moich podopiecznych. Jestem utytułowaną zawodniczką sportów sylwetkowych z dwukrotnym wystąpieniem w kadrze narodowej, Obecnie współpracuję głównie z Kobietami w każdym wieku, pomagam osiągnąć cele sylwetkowe jak również rozwiązywać problemy zdrowotne. W swojej pracy kładę duży nacisk na zdrowie i bezpieczeństwo oraz pomagam klientowi uzyskać możliwie najlepsze efekty wspólnej pracy. Uświadamiam i edukuję z zakresu treningu siłowego oraz nauki dobrych nawyków żywieniowych.
Chcesz być na bieżąco?